Déi bescht Siten a Videoen fir doheem Sport maachen!
Aktualiséiert den Dezember 23, 2022 vum pierre
Wat sinn déi bescht Siten a Videoen fir Sport doheem zu Bréissel ze maachen?
Wësse datt d'Turnstonnen zou sinn, e puer wäerte sech op Netflix an de Canapé redirectéieren. Anerer wäerten d'Optioun wielen fir ze joggen a lafen a Parken. Eng Decisioun net esou einfach ze huelen, wann een an der Press liest, datt den Covid-19 géing nach méi einfach iwwer Leefer iwwerdroen, déi bei eis passéieren... Potenziell geféierlech dofir, an dëser Period an de Parken ze trainéieren... Mir wëssen nach net wéi et soll soen. Wann Dir keng Risiken wëllt huelen, kënnt Dir ganz gutt maachen Sport doheem. Den Internet ass voller Tutorials a flott gutt gemaach Videoen fir doheem a Form ze bleiwen ! Dank dësen Online Videoen kënnt Dir a Form kommen an Äre Kierper fir de Summer virbereeden. Wéi wann Dir eng Live Klass an engem Fitnessstudio verfollegt!
Wousst Dir zum Beispill, datt Cirque du Soleil gratis Videoen online setzt fir Iech a Form ze bleiwen? An 8 Minutten weisen se Iech wéi Dir Teenager aus Stol hutt.
Fir Iech hu mir hei ënnen déi bescht Videoe identifizéiert fir doheem ze trainéieren.
1. CirqueFit: Cirque du Soleil Youtube Video Tutorials: sou muskulär wéi en Trapeze Kënschtler
Wien kennt de Cirque du Soleil net? D'Québec artistesch Ënnerhalungsfirma spezialiséiert op zäitgenësseschen Zirkus. Weltberühmt, mat dësen 10 Spektakelen a Spektakelen op der ganzer Welt! Et gëtt eng Saach déi Dir vläicht net iwwer si wësst ... Wann Dir esou fit wëllt wéi hir Athleten, bidden se Linken op hirer Websäit op Youtube Videoen an Tutorials fir a Form ze bleiwen. Follegt hinnen Training Programm CirqueFit mat Cirque du Soleil Kënschtler déi Iech duerch verschidden Übungen féiert, déi Dir maache kënnt einfach doheem. Hei, zum Beispill, wéi Dir d'Abs vun engem Cirque du Soleil Akrobat kritt mat dëse Kärverstäerkungsübungen ... An dëst, ouni Äert Heem ze verloossen!
2. ConFITMen vun Neoness: Zwee Sportklassen liewen all Dag op Instagram!
Géift Dir léiwer eng fräi liewen Sport Klassen op Instagram? Dëst erlaabt Iech méi fläisseg ze sinn. Keng Fro ze soen "Ech wäert et méi spéit maachen" - well et liewen ass? Super! Neoness huet d'Léisung fir Iech. All Dag, si bidden op hirem Instagram Kont Neonesse zwee liewen Sport Klassen. Dëst hëlleft Iech un ze schaffen: Oberschenkel, Bauchspaicheldrüs a Gluten ... Hir Zil ass Iech ze hëllefen Är Figur ze verstäerken sou datt Dir an engem Schwammkleed kënnt weisen, wann d'Befaaschtung eriwwer ass. Einfach an Äre Quotient z'integréieren och fir déi, déi schaffen ... Hir Video Sport Coursen sinn disponibel vun Méindes bis Sonndes um 8:30 an 12:XNUMX.. Klasse gi vun engem zertifizéierten Neoness Trainer gefouert. Ideal géint Stress an e sedentäre Liewensstil. : an den Alldag z'integréieren fir am Kierper a Geescht gesond ze bleiwen! Also alles wat Dir maache musst ass d'Instagram App op Ärem Smartphone z'installéieren, den Neoness Instagram Kont ze befollegen a bei der Versammlungszäit do ze sinn.
3. #SportALaMaison: Sportsvideoe fir d'ganz Famill gemaach vum Decathlon
Wëllt Dir doheem Sport maachen? Eleng oder mat der Famill, Decathlon bitt Iech all Dag eng Vielfalt vun Online Sportssessiounen. Op hirer Websäit bitt Decathlon Iech all Disziplinnen. Vun Course bis Crossfit, duerch Pilates. An dat alles, ouni Äert Heem ze verloossen an gratis zougänglech. Natierlech huet Decathlon d'Kanner net vergiess. Gmerci fir Gymnastik oder Yogacourse fir déi Kleng. Sport, Famill Spaass a Perspektiv.
Entdeckt den online Programm vun Sportssitzungen doheem op der Decathlon Websäit.
4. Nintendo RingFitAdventure: Gitt d'Geeks an d'Kanner bewegen
Schafft doheem wärend Dir Spaass hutt mat Ring Fit Adventure iwwer Nintendo Switch! Hei ass eppes fir d'Geeks an Är Kanner aus dem Canapé ze kréien. Eemol equipéiert mat den Accessoiren, déi an der Spillbox präsent sinn, gitt Dir op eng Aventure. Ganz sportlech! Fir duerch déi verschidden Niveauen virzekommen, musst Dir Sportsbewegungen ausféieren. Dréckt de Ring-Con an Dir wäert e Schock op Är Feinde schécken! Um Enn vun all Übung, moosst souguer Är Häerzfrequenz an entdeckt d'Zuel vun de Kalorien verbrannt.
